الانتقال إلى المحتوى الرئيسي

Taste of Morocco

Gently simmered chickpeas, zucchini and potato, warmed with cumin and allspice, a Moroccan soup.

25 دقيقة · تكفي 4 أشخاص · متوسط

المكوّنات

طريقة التحضير

ابدأ وضع الطهي
الوقت
التحضير 10 دقيقة · الطهي 15 دقيقة · الإجمالي 25 دقيقة
الصعوبة
متوسط
  1. 1

    Sautè the zucchini, sweet potato, and garlic in the oil until partially cooked, about 5 minutes.

    5 دقيقة
  2. 2

    Use water as necessary to keep the vegetables from sticking. Drain and rinse the chick peas.

  3. 3

    Add the spices, chick peas, and peppers to the pan. Cover and cook for about 5 minutes. Meanwhile, place the couscous and raisins in another saucepan.

    5 دقيقة
  4. 4

    Add enough water so that the couscous is covered by about 1/2 inch. Bring the mixture to a boil, then cover tightly, remove from the heat, and let set at least 10 minutes.

    10 دقيقة
  5. 5

    Remove the cover from the pepper/chick pea mixture, stir, and cook a few minutes longer to heat thoroughly and thicken.

  6. 6

    Serve the bean-pepper stew over the couscous.

ملاحظات وبدائل

مسببات الحساسية
لم يُقيَّم بعد. تحقّق من كل مكوّن إن كانت لديك حساسية.

نقاش المجتمع

المزيد لتطبخه

Moroccan Imperial & Coastal

Briouat (Savory Stuffed Pastry Triangles)

ساعة · تكفي 8 أشخاص

Moroccan Imperial & Coastal

Chebakia

ساعتان و10 دقيقة · تكفي 12 شخصًا

Moroccan Imperial & Coastal

Chicken Pastilla (Bastilla)

ساعتان · تكفي 8 أشخاص

Moroccan Imperial & Coastal

Chicken Tagine with Preserved Lemon & Olives (Djaj M'qualli)

ساعة و30 دقيقة · تكفي 4 أشخاص