الانتقال إلى المحتوى الرئيسي

Spinach, Tomato and Hummus Wrap

Rehydrated tomato, hummus and spinach come together in this Lebanese wrap, made without cooking.

20 دقيقة · تكفي 8 أشخاص · سهل

المكوّنات

طريقة التحضير

ابدأ وضع الطهي
الوقت
التحضير 10 دقيقة · الطهي 10 دقيقة · الإجمالي 20 دقيقة
الصعوبة
سهل
  1. 1

    In a bowl, stir together the peppers, onion, feta, tomatoes, olives, oil, basil and garlic.

  2. 2

    Spread the hummus evenly over the tortillas. Spread the vegetable mixture over top of the hummus. Divide the spinach leaves over top.

  3. 3

    Roll the bottom of each tortilla up and over the filling tightly. Fold in both sides and continue to roll. Cut each tortilla in half.

ملاحظات وبدائل

مسببات الحساسية
لم يُقيَّم بعد. تحقّق من كل مكوّن إن كانت لديك حساسية.

نقاش المجتمع

المزيد لتطبخه

Lebanese Coastal & Mountain

Beiruti Hummus (Hummus bi Tahini)

ساعة و20 دقيقة · تكفي 6 أشخاص

Lebanese Coastal & Mountain

Falafel

45 دقيقة · تكفي 6 أشخاص

Lebanese Coastal & Mountain

Fattoush

25 دقيقة · تكفي 4 أشخاص

Lebanese Coastal & Mountain

Kafta (Grilled Spiced Mince Skewers)

32 دقيقة · تكفي 6 أشخاص